Tudo começa com uma ideia. Talvez você queira abrir um negócio. Talvez você queira transformar um passatempo em algo mais sério. Ou talvez você tenha um projeto criativo para divulgar ao mundo. Seja o que for, o modo de contar sua história on-line faz toda a diferença.

Esta gelatina foi incluída estrategicamente no livro para ajudar na recuperação da microbiota de vocês e favorecer um emagrecimento mais eficiente e sustentável. Produtos artificiais podem desregular o intestino e tornar o processo mais lento. No vídeo, a chef Ana Bacellar ensina uma receita prática de gelatina natural — simples de fazer e deliciosa!

Quem disse que você vai passar vontade de comer doce durante a recuperação pós-bariátrica? Com esta receita da chef Ana Bacellar, é possível desfrutar de sabor com segurança e saúde. É exatamente isso que este flan de frutas vermelhas oferece ao paciente: uma opção leve, nutritiva e deliciosa.

A chef Ana Bacellar trouxe este caldo de abóbora com gengibre para mostrar como é possível ser mais ousado na cozinha e explorar combinações de sabores que deixam a refeição leve, aromática e deliciosa.

A chef Ana Bcaellar trouxe esse creme direto das receitas pessoais dela para a fase 3 da sua dieta.

A chef Ana Bacellar mostra como incluir o pudim na sua dieta de forma saudável, leve e deliciosa — uma opção prática para diversificar o cardápio com segurança e sabor.